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贝斯特官网入口游戏大厅主页组织“让爱回家”心理健康促进主题沙龙
来源 : 贝斯特官网入口游戏大厅主页 作者 : 肖苹 供稿科室 : 呼吸内科 发布时间 : 2024-01-25 10:27:04

  1月16日,由我院护理部“叙事护理小组”组织和发起,为期12周的“让爱回家”心理健康促进的第二期沙龙,结束了精彩的活动,举行了本期沙龙的闭幕式。

学员合影1


学员合影2


  本期沙龙主讲老师是深圳市感觉统合教育研究会副秘书长、贝斯特官网入口游戏大厅主页儿童保健与心理健康中心特聘兼职心理咨询师李岳老师,辅助老师是广东省护理学会心身护理专委会委员、贝斯特官网入口游戏大厅主页儿童保健与心理健康中心护士长李颖老师。

  沙龙为期12周,全面围绕心理健康促进的十二项主题:《能量调频与万物联接》《爱的力量与魅力的绽放》《宽恕的力量与宁静的开始》《释放内心强大的力量》《我是花儿我绽放的冥想》《唤醒女神的力量荣耀自己》《相信的力量我们越来越好》《感恩的力量幸福的开始》《包容的力量撑大我们的胸怀》《在悲伤中微笑修复过往的创伤》《生命之树种下青春快乐美丽的种子》《圆满跨纪元梦想成真》。课程设置从探索内在的力量源泉和冥想,自我察觉与自我觉醒,改善人际关系的冥想互动,创伤的认知与疗愈等多方位,全面塑造和强健医护人员的心理健康城堡。


课程剪影1


课程剪影2


课堂剪影3


课堂剪影4


课堂剪影5


  活动闭幕式上,学员们纷纷积极参与,将自己的学习收益进行了精彩反馈。大家将活动的所得所感系统整理、全面消化,表达了自己的心声,思想在碰撞、交流在沸腾。以下是学员反馈留言。

  通过“让爱回家”第二期沙龙,我学会了化解宽恕,李岳老师教我通过冥想——呼吸训练平复和解多年缠绕在内心的自责,不甘和愤怒。教会我自我察觉学会了感恩。更教会了我们自我生长,让自己的内心变得更加强大。人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。

  ——李颖

  每一次课程都是那么的弥足珍贵,都在爱的磁场中被滋养和温暖,被光和爱包裹。每每跟随李岳老师放空自己,去链接童年,链接内心深处的喜悦,伤痛,愤怒和期许,尝试去接受,抚慰,释放,原谅和告别。似乎我感到自己的变化。不再那么急躁,也更能接受自己,接受爱人,孩子和同事当下的状态,理解自己,疗愈自己的同时,将自己的爱更好的传递出去,那颗真善美的种子在心底长成了参天大树,开花结果。

  ——曾医生

  让爱回家提供了一个非常宝贵的机会,一个安全,充满爱的环境,同时对自己的问题的挑战,在这儿,我学会了重新认识自己,感知自己,察觉自己,在这儿不仅学习了沟通技巧,情绪管理,勇攀高峰的喜悦,舞动人生的畅快,在这儿,我感受到了因队的温暖与力量。爱的滋养与心灵的成长!

  ——肖志田

  让爱回家十二期的课程,如同灵魂的镜子,让我更真实地认识自己,探究内心世界,收获无限智慧。让爱回家,爱已回家。                                                  

  ——王海霞

  参与课程经历了破蛹成蝶.体验了重生,勇往直前,感受到了到达顶峰后的成就感满满;体验了转念.跳出五行带来的快乐;感受到了相信的力量,自己的能量是无限的.当把心灵清空.看透自己的内心,看透他人.看透事物的本质后,问题就没了,烦恼也没了.

  ——黄春凤

  当我感受到内在的如水般的能量时,心也变得些许柔软起来,不再与自己死磕,真心特别要感谢李老师付出,缓解了多年亲密关系,不再怨恨埋怨,与自己对话.告诉自己:刘芳,你很棒!接纳自己,谢谢李老师这三个月的陪伴。

  ——刘芳


  结束语

  让爱回家系列课程为医护人员提供了一个专业的心理健康促进机会,通过冥想和能量提升的指导,帮助医护人员重新连接内心能量,并以爱、宽恕和包容为核心,引领大家走进一个心理健康促进和疗愈的平台,帮助大家在繁忙的医务工作中寻找内心力量,同时也提供了解决医护家庭和个人情绪认知等问题的实用方法。