1.尽量白天多喝水,给身体把水补足,夜晚的喝水量自然就减少,禁晚餐后饮水多。

　　2.不能过早,也不能过晚。最好在晚上9～10点睡。

　　3.养成睡前排尿的习惯,睡前别让小儿太兴奋,白天别让小儿太疲劳,起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张。

　　4.训练膀胱功能,督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱的控制力。

　　5.可选食狗肉、羊肉、乌龟肉、猪小肚、虾仁、韭菜、黑豆、荔枝、桂圆、白果、核桃、栗子、山药、芡实等食品。禁多食巧克力、辛辣刺激性食物;禁多盐、多糖和生冷食物;禁多食薏苡仁、西瓜。

　　6.小儿尿床,多些宽容,尿床后会使小儿害羞,自卑,采用打骂,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,会导致症状加重。