中医科 当前位置 : 首页 > 健康知识 > 中医科
体虚感冒
来源 : 贝斯特官网入口游戏大厅主页 作者 : 供稿科室 : 发布时间 : 2019-10-03 10:34:00

  1. 注意气候的变化和影响,及时增减衣服,预防感冒,居室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

  2. 饮食宜清淡,高维生素,营养丰富。少食生冷、刺激性饮食,避免海货鱼鲜等异性蛋白,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条,水果等。

  3.养成良好的生活习惯,注意休息,感冒流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。

  4.感冒急性发作时,应及时治疗、控制病情的发展。

  5.体虚感冒多与体质相关,适当的中医调理可改善体质,应用扶正固本的中药,提高机体抗病能力,减少感冒复发。亦可选择中医天灸疗法以增强体质。